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Tipp Der Redaktion - 2019

Jennifer Aniston setzt auf diese Ergänzungen für eine optimale Gesundheit

Wenn Sie möchten, dass Jennifer Aniston sich öffnet, setzen Sie sich einfach vor dem besten Mann auf ihrer Hochzeit. Der beste Mann ist zufällig ihre sehr enge Freundin Amy Sedaris, und als die beiden zu sprechen anfingen, der Oktober Harpers Basar cover star hat viele Details zu ihrem Beauty-Programm mitgeteilt, das viele Ergänzungen und eine neue Morgenroutine beinhaltet.

Wenn es um die Aufrechterhaltung einer optimalen Gesundheit geht, erstere Freunde Star setzt auf ein ständig wechselndes Arsenal an Vitaminen. „Vitamine. Vitamine Vitamine Ich nehme viele Vitamine “, sagt Aniston. „Ich werde nicht lügen. Es ändert sich ständig, weil jemand sagt: "Oh mein Gott, du nimmst keine Aktivkohle?" Dann gehen Sie ein googeln Loch, um die Vorteile davon zu verstehen, oder Kurkuma oder Löwenzahn für Wassereinlagerungen. "

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Und es sind nicht nur Vitamine. Der Star gibt auch zu, dass er jetzt ein oft angekündigtes Volksheilmittel in seine morgendliche Routine integriert. „Jetzt mache ich morgens Apfelessig“, fügt sie hinzu. Apfelessig soll eine Reihe von Vorteilen haben, darunter das Ausspülen von Toxinen, die Steigerung des Stoffwechsels und die Verringerung von Entzündungen (was eine besser aussehende Haut bedeutet).

Das einzige Schönheitsritual, das sie nicht mehr praktiziert, ist leicht. Aniston sagt Sedaris, dass sie in der Vergangenheit viele Bräunungssünden begangen hat, einschließlich des berühmten Trends von Coca-Cola Tan. "Ja, Babyöl und Coca-Cola oder eine komische Kombination", sagt der Star. „Griechisch zu sein, wir lieben unser Bräunen, aber ich habe eine Pause eingelegt. Und ich vermisse es. Es hat mich sehr gefreut, dass ich mich dort hinlegen und das Vitamin D bekommen konnte, aber ich habe mich mit einer guten Spraybräune sehr wohl gefühlt. “

Das einzige Schönheitsritual, das sie nicht aufgibt? Aniston sagt, dass sie ihre Gesichtsbehandlungen so sehr liebt, dass sie sogar daran gedacht hat, eines Tages ihr eigenes Entspannungszentrum zu eröffnen, in dem andere kommen und davon profitieren können. „Mein Traum ist es, ein Wellnesscenter zu eröffnen. Ich habe eine Fantasie, in der Sie diesen schönen Raum mit Facialisten, wechselnden Workouts, Meditationskursen und einem Café mit Rezepten haben, die gesündere Versionen von köstlichen Speisen sind, damit Sie nicht beraubt werden. Ich arbeite daran in meinem Gehirn. Nicht ganz woo-woo klingen, aber wenn Sie mit innerem Frieden in die Welt hinausgehen, sind Sie freudiger. Es gibt eine zu kurze Politik des Lebens, die ich jetzt mit meiner Arbeit habe. keine negativen Nancies Also freue ich mich auf meine Gesichtsbehandlung. “