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Tipp Der Redaktion - 2019

Dies ist der EINZIGE Zug, der Jennifer Lopez 'Beine und Po so gestärkt bekommt

Jennifer Lopez war in letzter Zeit im ernsthaften Fitness-Modus und hat es mit Freund Alex Rodriguez und ihren Lieblingstrainern geschlagen.

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Am Freitag Nachmittag teilte der Trainer David Kirsch auf Instagram von J.Lo ein Video. einige „Schnabeltiere“ laufen vorwärts und rückwärts.

Im Hintergrund sieht man Kirschs Tochter, die auf einer Maschine sitzt und zuschaut. Er notiert dies in der Bildunterschrift und schreibt „@jlo heute morgen #Emilia, um sicherzustellen, dass ihre #platypuswalks auf dem richtigen Weg waren.“ Wir sind vielleicht keine Experten, aber es sieht so aus, als ob sie recht genau sind.

Diese Übung ist eine großartige Methode, um die inneren Oberschenkel, Hüften und den Po zu straffen und zu stärken. Kein Wunder, dass der 48-jährige Performer es völlig zerquetscht.

Für mehr von Kirschs Unterschriftsbewegungen siehe unten: