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Tipp Der Redaktion - 2019

Neue Forschungsergebnisse besagen, dass eine Stunde nach Sonnenexposition einen schmerzhaften Sonnenbrand beruhigen kann

Ein schlechter Sonnenbrand kann dazu führen, dass Sie wie ein Hummer aussehen, oder was schlimmer ist. Ihr gesamter Körper fühlt sich an, als stünde er in Flammen. Dies macht es Ihnen unangenehm, alltägliche Dinge wie das Tragen von Kleidung oder Schlaf zu tun. Trotz der ständigen Warnungen vor den Langzeitfolgen von Sonnenschäden bleiben viele von uns noch zu lange in der Sonne und vergessen, unser Sonnenschutzmittel erneut aufzutragen. Nun, neue Forschung im veröffentlicht Journal of Investigative Dermatology stellt fest, dass hohe Dosen von Vitamin D, die eine Stunde nach Überexposition in der Sonne eingenommen werden, die Auswirkungen eines schmerzhaften Sonnenbrandes reduzieren können.

Forscher der medizinischen Fakultät der University of Western Australia und der Universitätskliniken Cleveland Medical Center gaben 20 Studienteilnehmern entweder eine Placebo-Pille oder 50.000, 100.000 oder 200.000 IE Vitamin D eine Stunde, nachdem sie mit einem kleinen UV einen "Sonnenbrand" am inneren Arm erzeugt hatten Lampe. Anschließend sammelten sie 24, 48, 72 Stunden und eine Woche nach dem Experiment Hautbiopsien von den Teilnehmern. Diejenigen, die die höchsten Dosen von Vitamin D eingenommen hatten, hatten 48 Stunden nach der Verbrennung weniger Rötung, Schwellung und Hautentzündung und eine mit der Hautbarrierenreparatur verbundene Zunahme der Genaktivität.

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"Wir stellen die Hypothese auf, dass Vitamin D hilft, Schutzbarrieren in der Haut zu fördern, indem es die Entzündung schnell reduziert", sagte der leitende Autor der Studie, Dr. Kurt Lu. "Was wir nicht erwartet hatten, war, dass Vitamin D bei einer bestimmten Dosis nicht nur in der Lage war, Entzündungen zu unterdrücken, sondern auch Hautregenerationsgene aktivierte."

Für die New Yorker Dermatologin Doris Day, MD, ist die Nachricht, dass Vitamin D wichtige Vorteile für die Haut hat, nichts Neues. „Für unsere Patienten mit entzündlichen Erkrankungen wie Psoriasis verwenden wir verschreibungspflichtige Vitamin-D-Salben, um ihre Psoriasis zu heilen und zu kontrollieren. Für diese Patienten ist dies eine großartige Möglichkeit zur Steroid-Einsparung “, sagt Dr. Day. „Es überrascht mich nicht, dass Vitamin D Vorteile für andere Erkrankungen wie einen Sonnenbrand bietet, aber es ist auch wichtig zu wissen, dass die Einnahme durch den Mund nach der Verbrennung nicht so hilfreich ist wie ausreichende Konzentrationen vor der Exposition. Das topische Vitamin D ist sehr schwer zu formulieren, sodass Sie es nicht einfach von einer Kapsel auf Ihre Haut reiben können und denselben oder andere Vorteile erwarten. “

Obwohl die Ergebnisse vielversprechend sind, warnt Dr. Lu, dass die Menschen nach einem Sonnenbrand nicht ausschließlich mit den Ergebnissen dieser Studie beginnen sollten. Dr. Day bestätigt dieses Gefühl und fügt hinzu, dass es noch Fragen gibt, die noch beantwortet und untersucht werden müssen: "Für diejenigen, die keinen Vitamin-D-Mangel haben, hat die Einnahme von Vitamin D einen zusätzlichen Nutzen, um zu heilen oder Verbrennungen zu vermeiden? Hinzufügen des Vitamins topisch einen zusätzlichen Nutzen bieten? "

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