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Tipp Der Redaktion - 2019

Das ist genau das, was Khloé Kardashian bei McDonalds, Taco Bell und Chipotle bestellt

Hast du ein Faible für Fast Food? Mach dir keine Sorgen, du bist nicht allein. Khloé Kardashian hat kürzlich bekannt gegeben, dass sie ab und zu gerne eine lokale Fast Food-Kette trifft, wenn sie keine Mahlzeiten zu sich nimmt, die ihr persönlicher Chefkoch zubereitet hat. Das bedeutet jedoch nicht, dass sie Big Macs bei McDonalds zermalmt. Stattdessen hat der Reality-Star herausgefunden, wie man sich an einigen der ungesundesten Lebensmittel-Reiseziele gesund ernähren kann. Zum Glück für uns hat sie ihre genauen Essenswahlen in einem kürzlich veröffentlichten Post in ihrer App veröffentlicht.

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Kardashian zufolge wählte sie bei McDonalds das Artisan Grilled Chicken Sandwich, das bei etwa 360 Kalorien mit 32 Gramm Eiweiß zubereitet wird. Es ist nicht überraschend, dass Kardashian Pommes Frites, Limonade und die Option, ihre Mahlzeit zu übergroßen, während sie bei Mickey D's essen, überspringt. Auf der anderen Seite lässt sie die Fleischoptionen während des Essens bei Chipotle völlig aus und wählt stattdessen eine Salatschüssel, die mit Römersalat, schwarzen Bohnen, Fajita-Gemüse, Tomatensalsa und Guacamole gefüllt ist. Im Gegensatz zu den anderen von uns erlaubt sich Kardashian keine zusätzliche Guacamole, da es 230 Kalorien für nur 4 Unzen ist.

Bei Taco Bell sagt Kardashian, dass sie zwei Fresco Soft Tacos bestellt, zu denen zerkleinertes Hühnchen, Cheddar-Käse und Salat gehören, und fügt hinzu, dass ihr größter Ratschlag, gesund zu bleiben, darin besteht, niemals nach etwas zu fragen, "das erstickt, gebraten oder eingewickelt wird in einem Dorito. "Schließlich wählt sie eine gegrillte Hühnerbrust mit Seiten von grünen Bohnen und süßem Kernmais, während sie bei KFC bestellt, um sich eine Mahlzeit mit magerem Protein und Vitaminen zu holen.

Wenn Sie also das nächste Mal nicht dem Verlangen nach Fast Food widerstehen können, bestellen Sie stattdessen eine der gesünderen Optionen von Kardashian. Sie sind nicht nur relativ kalorienarm, aber Kardashian hat sich in gesundes Gemüse geschlichen, um jede Mahlzeit ein wenig nahrhafter zu machen.