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Tipp Der Redaktion - 2019

Das One Spa, das Sie auf Ihrer nächsten Reise nach Miami besuchen müssen

Miami ist vielleicht das Land der sexy Frauen, die kaum gekleidet sind. Es ist aber auch die Heimat einiger der besten Spas des Landes. Und vor kurzem habe ich im Carillon Spa in Miami Beach dringend benötigte Ausfallzeiten verbracht, und genau das war es, was ich brauchte.

Mein Morgen begann mit dem 50-minütigen Wellness Compass (165 US-Dollar), der eine Einschätzung der gesundheitlichen Lage darstellt. Nach ein paar schnellen Gleichgewichtstests - wie Stehen auf einem Bein und einer kühlen Maschine, mit der die Körperfett- und Stoffwechselraten gemessen wurden - und nach Fragen zu meiner Diät und Trainingsroutine wurde mir ein Überblick über die Bereiche gegeben, in denen ich mich verbessern konnte und wie Mein Zielgewicht erreichen. Während mir gesagt wurde, dass ich auf einem guten Weg bin, um die Ergebnisse zu erzielen, die ich erreichen möchte (lesen Sie: Tonisierung), wurde mir ein paar hilfreiche Ratschläge gegeben, zum Beispiel nach dem Training mehr Erdnussbutter zu essen und Übungen wie Yoga und Pilates hinzuzufügen helfen mit flexibilität.

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Als nächstes war der North Beach Drift ($ 300) -110 Minuten pure Glückseligkeit. Inspiriert von der majestätischen Strandatmosphäre des Spas (buchstäblich nur wenige Schritte vom Behandlungsraum entfernt), war diese Kopf-an-Fuß-Behandlung genau das, was ich brauchte, um mich auf den Weg der Entspannung zu bringen. Zuerst wurde ich mit einem Ganzkörperpeeling behandelt - es war kein bisschen aggressiv, hart auf der Haut oder unangenehm - was meine Haut glatt anfühlte. Als nächstes kam eine Mini-Gesichtsbehandlung und dann der beste Teil der Behandlung: der Wickel. Ein aromatisches Meerwasser-Gel wurde auf meinen Körper aufgetragen, bevor ich in einen trockenen Schwimmcontainer kam (stellen Sie sich eine Badewanne mit einer Art Floß vor, das Sie wie eine Decke um Ihren Körper wickeln) und schlummerte für 20 Minuten in das Traumland.

Gerade als ich dachte, es sei Zeit aufzuräumen und mit der Behandlung fertig zu sein, stand als nächstes eine Ganzkörpermassage auf dem Programm. Alles in allem wurde bei dieser Behandlung kein einziger Schritt übersehen und mein ganzer Körper fühlte sich total verjüngt und erneuert.

Das nächste Mal, wenn ich gefragt werde, was in Miami ein Muss ist, steht ein Besuch im Carillon Spa definitiv auf der Liste der Dutzenden.