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Tipp Der Redaktion - 2019

Warum wird Ihre Akne im Sommer so viel schlimmer?

Denken Sie, dass die Sommersonne für Ihre Haut gut ist? Rate nochmal. Sobald die Sommerhitze voll zum Tragen kommt, können Sie einige Veränderungen in Ihrer Haut feststellen, die nicht immer zum Besseren führen.

Bei warmem Wetter kommt es normalerweise zu Ausbrüchen. Wie Willowbrook, IL, der Dermatologe Jessie Cheung, MD, erklärt, kann Akne bei heißem, schwülem Wetter aufflammen. "Wir schwitzen, um sich abzukühlen, aber Reizstoffe wie Schmutz, Staub und Öl bleiben am Schweiß haften und können verstopfte Poren verursachen." das perfekte Rezept für einen Pickel.

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Der Temperaturanstieg bewirkt, dass mehr als normale Mengen an Öl von der Haut gebildet werden. Wenn dieses Öl in die Pore gelangt und mit Schmutz, Sonnenschutzmitteln und Bakterien gekoppelt ist, haben Sie den perfekten Nährboden für einen Pickel.

Als ob die Hitze allein nicht ausreichte, um über den Sommer Ausbrüche zu verursachen, wenn Sie sich mit zuckerhaltigen Getränken und Lebensmitteln wie Margaritas und Bier aufladen, könnten Sie Pickel anregen und es nicht einmal bemerken. "Zuckerhaltige, stark glykämische Nahrungsmittel wirken entzündungshemmend und führen zur Ölförderung", sagt Dr. Cheung.

Aber nicht jeder bricht im Sommer aus. „Wir sehen es eher bei Highschool- und College-Athleten, die im Sommer aufflammen. Sie schwitzen draußen von ihrem Sonnenschutzmittel und werden mit dem doppelten Schlag verstopfter Poren von Schweiß, Öl und UV-induzierter Hautentzündung getroffen, die alle zu Akne führen “, erklärt Dr. Cheung. Aber wenn Ihre Haut von Natur aus ölig ist und Sie das ganze Jahr über einen öligen Teint bekämpfen, wird Ihre Haut über den Sommer aufflammen.

Also, wie können Sie Ihren Teint diesen Sommer klar halten? Einfach. Wechseln Sie Ihre Hautpflege-Routine, indem Sie schwere Produkte durch leichte, atmungsaktive Produkte ersetzen. „Fügen Sie Ihrer Haut täglich eine ölfreie Feuchtigkeitscreme, ein leichtes Peeling und topische Antioxidationsmittel bei. Ein guter physikalischer Sunblocker und Make-up, das Zink enthält, ist auch für Akne-Haut hilfreich “, sagt Dr. Cheung.

Schau das Video: MEIN KAMPF GEGEN AKNEPICKEL. . (September 2019).