Beliebte Beiträge

Tipp Der Redaktion - 2019

Khloé Kardashian wird wirklich über ihren letzten Gewichtsverlust

Seitdem Khloé Kardashian ihre Tochter True geboren hat, wird ständig darüber geredet, wie sie ihr Gewicht nach dem Baby verlieren wird. Es ist keine Überraschung, dass jeder mit dem Schritt hält Rache Körper Die Gastgeberin folgt ihrer Fitnessreise - schließlich war sie in der Vergangenheit ziemlich offen über ihre Diät- und Fitnessroutine. Als die Leute jedoch behaupteten, dass sie durch lächerliche Diäten ungeheure Mengen an Gewicht verloren hatte, entschied sie sich für Twitter, um den Rekord aufzustellen.

Sie können auch mögen: Khloé Kardashian schreibt ein seltenes Vorher-Nachher-Ergebnis, das zeigt, dass ihre Transformation nicht nur um Gewichtsabnahme geht

"Ich mag es wirklich nicht, wenn Menschen berichten, dass ich in kurzer Zeit enorm viel abgenommen habe oder wenn die Leute behaupten, dass ich diese lächerlichen Diäten mache." Dies führt in der Regel zu dauerhaften Ergebnissen. "

Anstatt an verrückten Diäten teilzunehmen, hat Kardashian die Dinge im Fitnessstudio langsam angepackt und sich darauf konzentriert, gesund für ihren Körper zu essen. Ihre letzten Workouts bestehen aus leichten Gewichten mit vielen Wiederholungen, Körpergewichtsübungen mit Bändern und Cardio mit niedriger Intensität auf ihrem Laufband.

Letztendlich geht es niemanden etwas an, wie Kardashian sich für das Abnehmen entscheidet. Wir können jedoch ihrer Entscheidung, ein gesünderes Leben zu führen, nur zustimmen. Schließlich ist es viel praktikabler als Crash-Diäten und weist vor allem auf lange Sicht bessere Ergebnisse auf.