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Tipp Der Redaktion - 2019

Sorry Seltzer Liebhaber, wir haben schlechte Nachrichten für Sie

Seltzer: Es wird oft als die gesunde Alternative zu Soda betrachtet - ein sprudelndes Getränk, das mehr Kick als normales altes Wasser bietet, abgesehen von negativen Nebenwirkungen seiner zuckerhaltigen Gegenstücke.

Aber jetzt Der Atlantik Es berichtet, dass es vielleicht nicht so toll für Ihr Lächeln ist. Der Grund: Das Sprudelwasser enthält Kohlensäure, eine Zutat, die es saurer macht als normales Wasser, etwas, das sich allmählich beim Zahnschmelz abnutzen kann. Schlimmer noch, der pH-Wert des Seltzers sinkt noch mehr (macht ihn sauer), wenn er aromatisiert wird.

"Der pH-Wert von Sprudelwasser liegt bei etwa drei, daher frisst es Zahnschmelz weg", erklärt der New Yorker Kosmetikzahnarzt Mojgan Fajiram, DDS. "Studien haben gezeigt, dass aromatisiertes Sprudelwasser die Zähne genauso stark oder stärker erodiert als Orangensaft, von dem bekannt ist, dass er sehr erosiv für die Zähne ist."

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„Fast jeder weiß, dass Trinkwasser wirklich gut für Sie ist - aber es hängt von der Art des Wassers ab, das Sie wählen. Das Ziel sollte sein, Wasser zu wählen, das dem neutralen pH-Wert (7,0) so nahe wie möglich ist, aber wenn der pH-Wert im Allgemeinen höher ist, stellt dies kein Problem dar “, erklärt Ronald E. Goldstein (DDS), ein kosmetischer Zahnarzt aus Atlanta Punkte höher. „Wenn der pH-Wert jedoch niedriger ist, gilt dies als saurer. Dies ist möglicherweise kein Problem, wenn Sie nicht zu oft zu viel trinken. Wenn Sie die Gewohnheit haben, täglich mehrere Flaschen Perrier zu sich zu nehmen (mit einem veröffentlichten pH-Wert von 5,46), könnten wir über einen längeren Zeitraum einige Emaille-Abnutzung erwarten. "

Dr. Goldstein weist auch darauf hin, dass selbst Zitronensaft in Ihrem Wasser aus dem Hahn oder Flaschenwasser den pH-Wert auf etwa 2,5 senken kann. „Dann werden wir definitiv Emaille tragen sehen. Der beste Rat ist, auf die Art von Wasser, Saft oder Knall in Ihrem Alltag zu achten. “