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Tipp Der Redaktion - 2019

Die überraschenden Gründe für einen plötzlichen Ausbruch

Sie essen richtig und verwenden die richtigen Produkte, erleben aber plötzlich einen plötzlichen (und sehr verrückten) Fall von Akne? Diese beiden ahnungslosen Täter könnten der Grund sein.

Stress
Stress tut der Haut nichts. "Es kann Nesselsucht, Akne und andere Hautprobleme verursachen", sagt Westchester, NY, Dermatologe David E. Bank, MD. „Erhöhter Stress führt zu einem Anstieg des proinflammatorischen Stresshormons Cortisol, das zu Akne und Gefäßverengung führen kann. Wenn dies passiert, fließt auch weniger Blut durch die Haut, sodass sie blass und stumpf aussieht. “Jedes Mal, wenn Sie gestresst sind (der Stress muss über einen längeren Zeitraum vorhanden sein, nicht nur einige Stunden) Cortisolspitzen in Ihrem Körper, die sich letztendlich auf Ihre Haut auswirken.

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Um Ihre Haut unter Kontrolle zu bekommen, müssen Sie Ihren Stress regulieren - entweder durch Training, Meditation oder etwas anderes, das Ihnen hilft, sich zu beruhigen. Wenn Sie Ihre Poren mit einer reinigenden Maske und Retinol so sauber wie möglich halten, können Sie verhindern, dass abgestorbene Hautzellen und Öl in ihrem Inneren verstopfen.

Überprüfen Sie die Ablaufdaten
Haben Sie das gleiche Glas oder die gleiche Flasche Produkt schon länger verwendet? Es kann über seine Blütezeit hinaus sein und daher Ihrer Haut mehr schaden als nützen. „Produkte, die Wirkstoffe oder Medikamente enthalten, können mit der Zeit ihre Wirksamkeit verlieren. Darüber hinaus kann es zu einem Überwachsen von Bakterien oder anderen Verunreinigungen kommen, die die Funktionalität Ihrer Haut beeinträchtigen können “, sagt Dr. Bank.

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