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Tipp Der Redaktion - 2019

4 Spa-inspirierte entgiftende Smoothies

Entgiftende Smoothies im Spa-Bereich

Entgiftende Smoothies dienen dazu, den Reset-Knopf an Körper und Haut praktisch zu drücken, während wir uns erfrischt fühlen. Wie kann man diese Smoothies besser nutzen, als die Experten zu befragen? Hier finden Sie einige entschlackende Smoothies, die Ihnen das Spa und die Erfrischung bringen, die Sie mit sich bringen, egal ob Sie unterwegs sind oder sich gesellig unterhalten lassen.

Glühender grüner Smoothie vom Spa in Sea Island

  • 1 Tasse Spinat
  • ¼ Tasse Sellerie
  • ½ Tasse Birne
  • ½ Tasse grüner Apfel
  • Saft einer Limette

Ginger Bunny Smoothie von The BodyHoliday

  • 2 Möhren
  • 1 Apfel
  • 1 Stück Ingwerwurzel
  • Alle Zutaten durch einen Gemüsesaft-Extraktor verarbeiten, in ein Glas füllen und sofort servieren.

Grüner Göttin-Smoothie von The BodyHoliday

  • 10 Spinatblätter
  • 1 Stangensellerie
  • ½ Gurke
  • 1 Unze Petersilie
  • Alle Zutaten durch einen Gemüsesaft-Extraktor verarbeiten, in ein Glas füllen und sofort servieren.

The Dark & ​​Stormy vom Wasserclub im Borgata Hotel Casino & Spa

  • ¼ Tasse Bio-Blaubeersaft
  • 1/8-Tasse Bio-Brombeersaft
  • 1/8 Tasse Acai-Beerensaft
  • ¼ Tasse frischer Bio-Granatapfelsaft
  • 1 TL frisch gepresster Limettensaft
  • 1 1/2 tsp. organischer blauer Agavennektar
  • 1 TL frischer Ingwersaft
  • 1 frisch gepresste Limette
  • 2-3 Sprigs frische Minzblätter
  • 6-7 Beeren mit Eiswürfeln
  • Spritzer Seltzer

Für die Würfel: Spülen Sie jeweils einige gemischte Beeren (Blaubeeren, Himbeeren und Brombeeren) aus. Als nächstes ordnen Sie ein paar Stücke jeder Beere in den Abteilen einer Eiswürfelschale an. Mit Quellwasser vorsichtig auffüllen. Vor dem Gebrauch über Nacht einfrieren.

Für das Elixier: Kombinieren Sie alle Säfte, Agaven und Minzblätter in einem großen Shaker mit 6-7 regelmäßigen Eiswürfeln. Einige Minuten kräftig schütteln. Legen Sie die Beerenwürfel in ein Glas und beträufeln Sie eine kleine Agave über die Würfel. Das geschüttelte Elixier vorsichtig über die Würfel streichen und mit Seltzer Splash garnieren und mit frischen Minzblättern garnieren.

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