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Tipp Der Redaktion - 2019

Kann ich Krampfadern verhindern?

Krampfadern sind geschwollene Venen, die normalerweise den Beinbereich betreffen. Sie sind nicht gefährlich oder ungesund, verursachen jedoch bei vielen Frauen Angst und ein Gefühl der Unsicherheit, wenn sie Shorts und Kleider tragen. NewBeauty Leser fragen immer, ob es einen Weg gibt, um die Bildung dieser hartnäckigen und oft schmerzhaften Venen zu verhindern…

Wir hassen es nicht, der Träger schlechter Nachrichten zu sein, aber die Antwort lautet leider nein. Krampfadern können nicht verhindert werden. Wenn Sie sich jedoch besser fühlen, leiden etwa die Hälfte der Frauen in den Vereinigten Staaten an einer Art von Venenproblemen.

Obwohl Sie möglicherweise nicht in der Lage sind, sie daran zu hindern, sich zu bilden, gibt es Schritte, um zu verhindern, dass sie sich verschlimmern. Das US-amerikanische National Heart, Lung and Blood Institute schlägt folgende Präventionstipps vor:

  • Stehen oder sitzen Sie nicht lange ohne Unterbrechung.
  • Kreuzen Sie nicht die Beine, während Sie sitzen.
  • Erhöhen Sie Ihre Beine beim Sitzen oder Liegen und halten Sie sie über Ihrem Herzen.
  • Regelmäßige körperliche Aktivität, Stärkung der Muskeln in den Beinen.
  • Verlieren Sie zusätzliches Gewicht, um den Blutfluss zu verbessern.
  • Tragen Sie keine enge Kleidung, insbesondere solche, die sich um die Taille, die Leistengegend oder die Oberschenkel verengen.
  • Wenn Ihr Arzt sagt, dass dies eine gute Idee ist, tragen Sie einen Kompressionsschlauch, um zu verhindern, dass sich Blut sammelt.

Und noch besser, wenn Sie diese unschönen Venen loswerden möchten, gibt es chirurgische Venenbehandlungen. Interessiert? Erfahren Sie mehr darüber, was Sie von unseren Experten erwarten können. Lass es uns wissen, hHaben Sie Ihre Beinadern behandelt?

Schau das Video: Krampfadern. So verhinderst und entfernst du sie um schöne Beine zu bekommen (August 2019).