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Tipp Der Redaktion - 2019

Vier einfache Möglichkeiten, dein Lächeln zu verbessern

Natürlich gibt es in-Office-Verfahren für ein Lächeln-Makeover und sogar einige ziemlich hochtechnologische Methoden, mit denen Sie Ihr Lächeln heller machen können, aber es gibt auch einige Möglichkeiten, Ihr Lächeln zu verbessern, was viel weniger Zeit, Geld und Mühe erfordert. Ein paar wirklich kleine Änderungen an Ihrer normalen Routine können das Aussehen Ihres Lächelns erheblich verbessern. Irwin Smigel, New Yorker Kosmetikzahnarzt, teilt diese vier Tipps, um Ihre Zähne hell, weiß und gesund zu erhalten:

Vermeiden Sie das Aufhellen von Produkten, die Kieselsäure in den Zutaten enthalten. Kieselsäure ist ein Schleifmittel, das die Zahnreste zerkratzt und bei fortgesetzter Verwendung Anlass zu Risiken gibt, insbesondere beim Verkleben, Verblendungen und anderen Zahnrestaurationen. Sobald Kratzer in der zahnärztlichen Arbeit auftauchen, werden sie leicht von Ablagerungen aufgefüllt und sind viel anfälliger für Fleckenbildung.

Imbiss schlau. Sie haben gehört, dass Sie das sind, was Sie essen und ob Sie Ihre Zähne aufhellen oder nicht, Ihre Ernährung beeinflusst Ihr Lächeln. Wenn Sie festes, knuspriges Obst und Gemüse wie Sellerie, Äpfel und Karotten in Ihre Ernährung integrieren, können Sie schwaches Zahnfleisch stärken und stärken. Snacks auf Erdbeeren sind auch hilfreich, da sie Äpfelsäure enthalten, die als natürliches Adstringens zur Entfernung von Oberflächenverfärbungen dient. Vermeiden Sie diese Nahrungsmittel, die Ihre Zähne schädigen und die Menge an Soda begrenzen, die Sie trinken.

Halten Sie Ihre Routine auch unterwegs aufrecht. Tagsüber steht möglicherweise keine Zahnbürste / Zahnseide zur Verfügung. Es gibt jedoch immer noch Möglichkeiten, Smile-Sabotager zu bekämpfen. Während des Tages sollten Sie ein aufhellendes und auffrischendes Produkt zum Aufhellen und zur Auffrischung des Atems verwenden, Kaugummi, oder mindestens den Mund mit Wasser spülen, nachdem Sie etwas Fleckiges gegessen haben.

Verwenden Sie eine aufhellende Zahnseide. Zahnseide ist unerlässlich, um gesunde Zähne und Zahnfleisch zu erhalten. Versuchen Sie jedoch, Ihre Vorteile mit einer Zahnseide zu steigern, die auch weiß wird Supersmile Professionelle Zahnseide ($7). Es hebt Oberflächenverschmutzungen zwischen den Zähnen wie Kaffee, Tee, Tabak, Rotwein ohne scharfe Schleifmittel oder die Gefahr von Empfindlichkeit an, während Sie Zahnseide verwenden, um schädliche Plaques und Bakterien zu entfernen.

Haben Sie ein paar einfache Tipps zum Lächeln?

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