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Tipp Der Redaktion - 2019

Zerstört Soda dein Lächeln?

Denken Sie, Sie gehen schottfrei aus, weil Sie Diät trinken, zuckerfreies Soda? Denk nochmal. Es könnte für Ihre Taille OK sein, aber Diät-Soda könnte Ihr Lächeln ruinieren. Laut einer neuen Forschung kann der starke Konsum des scheinbar unschuldigen Erfrischungsgetränks Ihren Zähnen genauso schaden wie Methamphetamin oder Crack-Kokain.

Vollkalorische Soda-Trinker, du bist auch nicht vom Haken. "Beide Sorten haben dieselbe drastische Wirkung, wenn sie in derselben Häufigkeit, Menge und Dauer konsumiert werden", sagt Dr. Eugene Antenucci, Sprecher der Akademie für allgemeine Zahnheilkunde.

Methamphetamin, Crack-Kokain und Soda (beide Diät und regelmäßige) sind alle stark sauer und können ähnliche Zahnprobleme verursachen. "Sie sehen es nebeneinander mit" Meth-Mund "oder" Cola-Mund "an, es ist verblüffend, Intensität und Ausmaß des Schadens mehr oder weniger gleich zu sehen", sagt Dr. Mohamed Bassiouny, Professor für Restaurative Zahnheilkunde am der Temple University School of Dentistry in Philadelphia.

Wie Sie sich vielleicht vorstellen können, ist die American Beverage Association mit den neuen Erkenntnissen nicht allzu zufrieden, da sie den Vergleich zwischen Alkoholkonsum und Drogenmissbrauch in einer kürzlichen Erklärung als "unverantwortlich" bezeichnet hat. "Die verfügbaren wissenschaftlichen Erkenntnisse unterstützen nicht, dass Getränke ein einzigartiger Faktor für Karies oder Erosion sind", sagt die American Beverage Association. "Wir wissen jedoch, dass das Zähneputzen und die Zahnseide neben regelmäßigen Besuchen beim Zahnarzt eine sehr wichtige Rolle bei der Verhinderung dieser Zähne spielen."
Also, ist die Lösung für ein gesundes Lächeln, Soda ganz einzuschalten? Wie bei allen guten Dingen ist Mäßigung wahrscheinlich die beste Wahl. "Sie wären besser dran, wenn Sie kein Soda getrunken hätten", sagt Dr. Antenucci, "aber in meinen Augen gibt es keinen Grund für dieses Extrem."
Versuchen und beschränken Sie die sauren Getränke, die Sie trinken, und denken Sie daran, Ihre Zähne danach zu reinigen. Sogar nur das Spülen mit Wasser zusätzlich zum mindestens zweimaligen Bürsten täglich spült die Säure weg. Versuchen Sie diese Frühjahrsputz-Tipps.